Mes 10 règles pour travailler avec Reiki

Travailler avec le Reiki est quelque chose de très beau. On sent l’énergie. On perçoit qu’elle met quelque chose en mouvement, qu’elle transforme, qu’elle déclenche un processus. Cela vaut pour la personne qui donne le Reiki comme pour celle qui le reçoit.

Lorsqu’on a atteint un certain niveau et que l’on se sent sûr dans sa pratique, on pourrait croire que tout est acquis. Du moins, on pourrait le penser.

Mais avec le temps, une certaine routine peut s’installer. C’est pourquoi ces règles méritent de rester présentes à l’esprit.

La première règle

Autorisez-vous à vous abandonner et à faire confiance, au lieu de vouloir tout comprendre et tout contrôler avec le mental.

Ouvrir un canal Reiki signifie se rendre disponible. Au fond, c’est un acte réceptif. Vous n’êtes pas la personne qui dirige l’énergie, la façonne ou l’utilise à ses propres fins. Vous n’êtes pas un « dieu du Reiki » qui tient tout entre ses mains et décide de ce qui doit arriver.

Vous apprenez plutôt que vous êtes un canal par lequel l’énergie peut circuler. Vous êtes un outil pour l’énergie, rien de plus et rien de moins. La clarté et la qualité de cet outil dépendent de vous. La méditation régulière et la pratique régulière du Reiki vous y aident.

La deuxième règle

Accordez-vous des pauses.

On pourrait imaginer qu’une personne qui laisse constamment passer l’énergie de vie ne se fatigue jamais. Ce n’est pas le cas.

Pratiquer le Reiki est agréable et profondément intéressant, mais cela peut aussi fatiguer. Cela concerne la personne qui reçoit comme celle qui donne. Même un maître Reiki qui pratique depuis de nombreuses années aura besoin de repos.

Ne faites pas l’erreur de continuer sans fin. La qualité de votre travail en souffrirait. Veillez à faire des pauses régulières et à dormir suffisamment.

La troisième règle

Dites non lorsque quelque chose ne vous semble pas juste.

Je dis souvent que l’on n’est pas obligé de tout accepter. Cela signifie que je ne suis pas tenu de donner tout ce que l’on me demande. Cela vaut autant pour les raisons pour lesquelles une personne vient me voir que pour les personnes avec lesquelles je travaille.

Si je remarque dès le début que le courant ne passe pas, je préfère m’abstenir. À mes débuts, je ne l’ai pas toujours fait, et je me souviens très bien combien de fois je l’ai regretté ensuite.

La quatrième règle

Soyez conscient que la mort fait partie de la vie.

Cette phrase peut sembler dure, mais elle est vraie. Si quelqu’un vient à vous avec la volonté de vaincre la mort à tout prix, vous ne pouvez pas l’aider de cette manière. Ne promettez pas cela. Vous échoueriez.

La cinquième règle

Devenez pleinement conscient de ce que vous faites.

Avancez dans le monde, et surtout dans votre pratique du Reiki, les yeux ouverts. Observez ce qui se passe.

C’est comme pour beaucoup de choses dans la vie : soit on les fait correctement, soit on les laisse. Sinon, on fait les choses « à peu près », parfois bien, parfois moins bien.

Prenez conscience de ce que vous faites, pourquoi vous le faites et comment vous le faites. Cherchez la meilleure expression possible de votre propre pratique.

La sixième règle

Continuez à évoluer.

Il est merveilleux de pratiquer le Reiki et d’y trouver du succès. Mais ne vous limitez pas à ce point, comme si rien de nouveau ne pouvait venir ensuite. Regardez autour de vous. Lisez des livres. Regardez de bons contenus dans des domaines proches. Peut-être découvrirez-vous, à côté du Reiki, d’autres pratiques qui correspondent aussi à vos capacités. Si vous sentez que vous voulez les apprendre, faites-le. Vous n’avez rien à perdre.

La septième règle

Suivez votre cœur.

Apprenez à écouter votre cœur. Si votre cœur vous dit que les choses sont justes telles qu’elles sont, alors c’est bien. Mais si vous sentez de plus en plus souvent que quelque chose ne va pas, prenez cela au sérieux. Rentrez en vous-même. Cherchez à comprendre ce qui se passe.

Il en va de même si votre cœur vous dit sans cesse que vous devez essayer quelque chose de nouveau ou de différent. Alors faites-le.

La huitième règle

Développez des rituels, des prières ou des pratiques qui peuvent vous orienter à tout moment de votre vie.

Beaucoup apprennent dans l’enfance que l’on peut entrer en relation avec Dieu par la prière. La forme varie selon les religions. Mais le fond est clair : on demande quelque chose, on dépose sa peine, on cherche un appui. Au final, il s’agit de porter en soi un point d’orientation plus élevé, qui donne de la stabilité.

On peut ramener cela à la vie quotidienne en disant simplement : l’être humain a besoin de rituels. Observez comme certaines choses deviennent plus faciles lorsqu’elles deviennent un rituel. Avec le temps, elles s’intériorisent profondément, et vous pouvez les accomplir sans devoir y réfléchir. Cela allège énormément la vie.

La neuvième règle

Vous avez le droit de faire des erreurs.

Personne n’est parfait, vous non plus. Il vous arrivera de faire des erreurs. Ne tombez pas dans l’apitoiement et ne pensez pas aussitôt à abandonner. Corrigez ce qui peut l’être sur le moment, puis, lorsque vous aurez le temps, regardez les choses calmement. Analysez ce qui n’a pas fonctionné et voyez comment vous pourrez faire mieux la prochaine fois.

Dans le Reiki, il est aussi bon de se rappeler que l’énergie Reiki possède sa propre intelligence. Elle va là où elle est nécessaire et agit de la manière juste pour la personne qui reçoit. Vous ne pouvez donc pas tout faire de travers.

La dixième règle

Restez fidèle à vous-même.

Même si quelqu’un vous le demande : ne faites rien que vous ne vouliez pas vraiment faire ou que vous ne puissiez pas faire. Sinon, vous échouerez. Clarifiez assez tôt ce que vous voulez faire, et aussi ce que vous ne voulez pas faire.

Voilà les dix règles du travail de guérison. En les lisant, vous remarquerez peut-être qu’elles devraient aller de soi. Vous remarquerez aussi qu’avec le temps, en pratiquant le Reiki, vous commencerez naturellement à suivre certaines de ces règles, même sans y penser.

Il existe certainement d’autres règles utiles. J’élargirai cette liste si quelque chose de nouveau me vient à l’esprit.