CONSEIL
La douche de lumière est parfaite après le travail, après un contact avec des personnes négatives ou simplement pour l'hygiène énergétique quotidienne. Comme se brosser les dents – mais pour l'aura.
COMMENT FAIRE
- Tiens-toi debout bien droit et étends brièvement les bras vers le haut.
- Imagine une lumière blanche éclatante qui se forme au-dessus de ta tête – pure, chaude et puissante.
- Laisse cette lumière couler comme une douche chaude sur ta tête. Elle emporte tout ce qui est lourd.
- La lumière coule sur les épaules, les bras, la poitrine, le dos, le ventre – chaque cellule est purifiée et rechargée.
- À travers les jambes et les pieds, la lumière s'écoule dans la terre et emporte tout ce dont tu n'as plus besoin.
- Ressens comme tu te tiens dans un cocon de lumière pure – propre, clair et plein d'énergie.