CHAKRA & ÉQUILIBRE

Connexion au Soi supérieur

Interroger la sagesse intérieure

Lis les étapes une fois tranquillement avant de commencer – la mise en pratique sera plus facile.

⏱ 3–5 min
CONSEIL Ton Soi supérieur connaît toujours la réponse. Ce lien se renforce avec chaque pratique Reiki. Fais confiance aux images, aux sensations ou aux impulsions qui viennent.

COMMENT FAIRE

  1. Assieds-toi en silence. Pose une main sur le cœur, l’autre sur le sommet de la tête.
  2. Respire profondément et dis intérieurement : « Je m’ouvre à ma sagesse intérieure. »
  3. Imagine une lumière blanche et chaude au-dessus de ta tête – la présence de ton Soi supérieur.
  4. Pose une question qui te touche. Formule-la de façon claire et simple.
  5. Attends en silence. Observe ce qui vient – une image, une sensation, un mot, une certitude.
  6. Remercie pour la réponse, même si elle n’est pas tout de suite claire. Elle se déploiera.
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