CŒUR ET COMPASSION

Prière Reiki

Connexion à l'énergie vitale universelle

Lis les étapes une fois tranquillement avant de commencer – la mise en pratique sera plus facile.

⏱ 2–3 min
CONSEIL Le Reiki n'est pas religieux – mais spirituel. Cette prière te relie à la source de l'énergie. Adapte les mots pour qu'ils résonnent juste pour toi.

COMMENT FAIRE

  1. Joins les mains en Gassho devant ton cœur. Ferme les yeux.
  2. Dis intérieurement ou à voix haute : « Je m'ouvre à l'énergie vitale universelle. »
  3. Inspire profondément : « Que la guérison coule à travers moi – vers moi et vers tous ceux qui en ont besoin. »
  4. Expire : « Je fais confiance au flux de la vie. Je suis un canal d'amour et de lumière. »
  5. Sens comment ton cœur s'ouvre et comment l'énergie pulse à travers tes mains.
  6. Incline-toi et dis : « Merci. Namasté. » – et retourne renforcé à ton quotidien.
← Retour aux pauses