CRÉATIVITÉ ET EXPRESSION

Poser une intention

Amplifier des intentions claires avec le Reiki

Lis les étapes une fois tranquillement avant de commencer – la mise en pratique sera plus facile.

⏱ 2–3 min
CONSEIL Intention + Reiki = manifestation puissante. Formule de manière positive et au présent. Pas « Je ne veux plus être malade » mais « Je suis en bonne santé et plein de vitalité. »

COMMENT FAIRE

  1. Assieds-toi en silence et calme ton esprit. 3 respirations profondes.
  2. Formule une intention claire – que souhaites-tu inviter, créer ou guérir ?
  3. Pose les mains sur le cœur et prononce l'intention trois fois intérieurement – clairement et avec détermination.
  4. Imagine que ton intention brille comme une sphère de lumière dans ton cœur.
  5. Envoie la sphère dans l'univers avec ta prochaine expiration. Lâche-la – elle trouvera son chemin.
  6. Fais confiance : « C'est déjà en route vers moi – ou quelque chose d'encore meilleur. »
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