Um pote cheio de felicidade

Esta é uma técnica maravilhosa que encontrei na minha vida e que eu pessoalmente uso e amo, porque é simples e tem efeito na minha vida.

Esta técnica trabalha com os princípios da gratidão.

Gratidão é o estado de ser grato por tudo o que temos em nossa vida.

Ela é uma das coisas mais importantes para podermos levar uma vida cheia de alegria, felicidade e abundância.

O poder da gratidão mudará sua vida de uma forma que você nem consegue imaginar.

Como funciona?

É uma técnica relativamente simples e fácil. Tudo de que você precisa é um pote, um recipiente ou algo transparente em que possa colocar seus momentos de felicidade. Também pode ser uma caixa, mas deve ser bonita. Não precisa necessariamente ser transparente, mas poder olhar para as coisas que você colocou ali dá a ela um encanto completamente novo.

Todas as noites, pegue uma pequena folha de papel e escreva as coisas pelas quais você foi grato ao longo do dia.

Exemplos:

• Você comeu algo realmente delicioso.
• Você encontrou um amigo próximo que não via há muito tempo.
• Você comprou algo que queria por um preço reduzido.

Pode ser absolutamente qualquer coisa que tenha deixado você feliz e grato.

Escreva em um post-it colorido ou em um pequeno pedaço de papel e coloque no seu “pote cheio de felicidade”.

Abençoe o pote todos os dias com todos os símbolos Reiki, com a intenção de encontrar e manifestar mais coisas pelas quais você é grato na sua vida e que voltem a encher o pote da felicidade repetidas vezes.

Pessoas que não são iniciadas em Reiki podem imaginar “luz branca radiante” para realizar a cura.

Você também pode acrescentar fotos, lembranças e outros objetos ao seu pote. Seja criativo: personalize-o do jeito que gostar.

Em breve você perceberá fortes mudanças em sua vida, quando começar a manifestar mais abundância e mais coisas pelas quais é grato. O fato de poder ver as coisas pelas quais sente gratidão contribui para a magia. Afinal, também somos aquilo que vemos.

Experimente esta técnica e compartilhe suas experiências comigo.

Peter Baumann / mestre de Reiki