Um trabalho pessoal mais forte com Reiki II
Trabalho pessoal mais forte com Reiki II
Com o primeiro grau de Reiki aprendeste a tratar-te com as mãos, a manter posições e a perceber melhor o teu próprio fluxo energético. O segundo grau aprofunda este trabalho. Não torna o autotratamento mais complicado, mas mais exato. Pois com os símbolos podes distinguir com mais clareza aquilo de que realmente precisas neste momento: mais força, libertação de um estado carregado ou trabalho num tema que vai para além do instante imediato.
Precisamente no autotratamento mostra-se se compreendeste os símbolos. Com outras pessoas é mais fácil enganar-se ou ler algo a mais. Contigo próprio, recebes muitas vezes uma resposta muito direta. A cabeça fica mais silenciosa, ou não. O espaço do peito alarga, ou permanece apertado. O cansaço torna-se mais honesto, em vez de apenas mais pesado. Esta imediatez faz do trabalho pessoal um campo de aprendizagem importante.
Porque o autotratamento com símbolos é tão valioso
Muitas pessoas querem usar os novos símbolos imediatamente no tratamento de outros ou no trabalho à distância. Isso é compreensível, mas a sequência mais madura passa muitas vezes pela própria prática. Quem reconhece o efeito em si torna-se mais preciso no trabalho com outros. Aprendes como se sente Cho Ku Rei quando falta realmente força. Notas quando Sei He Ki solta um estado retido. Compreendes pela experiência quando Hon Sha Ze Sho Nen é útil porque um tema não está apenas no agora.
O autotratamento não se torna por isso um campo de experiências para efeitos sempre novos. Torna-se antes mais sóbrio. Começas a agir menos ao acaso e a escolher com mais precisão.
Quando Cho Ku Rei se adequa no autotratamento
Cho Ku Rei é o símbolo de poder. Chama a energia aqui e agora. Canaliza e carrega. No trabalho pessoal, é especialmente útil quando estás exausto, disperso ou energeticamente aberto. Depois de um longo dia de trabalho, depois de muitos encontros ou depois de vazio interior, este símbolo pode ajudar-te a reunir-te de novo.
Um exemplo: Chegas a casa e notas que não estás apenas cansado, mas completamente disperso. Os pensamentos saltam, as mãos estão frias, o olhar inquieto. Então Cho Ku Rei no espaço do coração, plexo solar ou baixo-ventre pode ser útil. Não para te aceleres artificialmente, mas para reunires novamente a tua força.
Quando Sei He Ki é mais importante
Nem todo o autotratamento precisa de mais energia. Às vezes há força suficiente, mas ela está presa num estado carregado. Irritação depois de uma conversa, medo retido, ruminação antes de dormir, mágoa emocional ou inquietação interior difusa são casos típicos para Sei He Ki. Solta estados, incluindo estados psíquicos. É exatamente por isso que é tão significativo para o trabalho pessoal.
Imagina que estás deitado à noite na cama e fisicamente estás, na verdade, cansado, mas interiormente a mesma conversa continua a repetir-se. Então o problema não é sobretudo falta de força. Há um estado preso. Sei He Ki pode ser aqui mais coerente do que simplesmente carregar energia. Muitas vezes acalma-se não só a cabeça, mas o corpo também acompanha.
Quando Hon Sha Ze Sho Nen faz sentido no trabalho pessoal
O autotratamento nem sempre diz respeito apenas ao dia que está a terminar. Há temas que estão ligados a uma cena antiga ou a uma situação que se aproxima. Então Hon Sha Ze Sho Nen pode ser útil, porque liga para lá do espaço e do tempo.
Um exemplo: Sabes que amanhã tens uma conversa difícil e já hoje o teu ventre se contrai. Então, no teu autotratamento, podes tratar não só o stress atual, mas também incluir conscientemente a situação futura. Ou uma experiência antiga foi reaberta por um novo motivo. Então o símbolo pode ajudar a trazer claramente essa ligação para o campo Reiki, em vez de apenas alisar os sintomas atuais.
Como constróis um bom autotratamento
Não comeces automaticamente com todos os símbolos. Sente primeiro o que está presente. Pergunta-te simplesmente: Estou sem força? Estou num estado carregado? Ou o tema está ligado a algo situado de outra forma no tempo? Só estas três perguntas trazem muitas vezes mais ordem.
Às vezes a sequência é clara: primeiro Cho Ku Rei, para te reunires, depois Sei He Ki, para soltar o estado real. Noutros casos basta um símbolo. A qualidade do tratamento não depende da quantidade, mas da coerência.
Também ajuda levar a sério a reação do corpo. Baixo-ventre e pés respondem muitas vezes ao enraizamento e ao recolhimento. Espaço do coração e plexo solar mostram frequentemente estados emocionais. Testa e garganta tornam-se evidentes quando pensamentos e tensão não expressa participam. Observações assim tornam o teu tratamento mais concreto.
O que deves evitar
O autotratamento com símbolos não é um constante corrigir-te a ti próprio. Quem quer trabalhar energeticamente qualquer pequena emoção de imediato pode facilmente tornar-se inquieto. Reiki não quer apagar todos os estados humanos. Cansaço depois de um dia cheio nem sempre é um problema. Tristeza não precisa automaticamente de correção. Um bom trabalho pessoal distingue entre experiência natural e verdadeira fixação.
Também aqui se aplica: Reiki não substitui sono, alimento, movimento, conversa honesta ou ajuda necessária. Apoia essas coisas. Deve aproximar-te da vida, não dispensar-te dela.
Como reconheces um bom autotratamento
Normalmente torna-te mais simples. Tornas-te menos dramático no trato contigo próprio. Reconheces mais cedo o que realmente se passa. Precisas de menos construção e mais precisão. Talvez durmas melhor, reajas com menos intensidade, saias mais depressa da tensão ou notes a tempo quando precisas de uma pausa.
Um antigo mestre de Reiki diria: Não te trates para te tornares especial. Trata-te para te tornares mais verdadeiro. É exatamente isso que os símbolos realizam no autotratamento quando os usas não como adorno, mas como ferramentas.
A tua resposta pertence ao teu diário Reiki pessoal. Cresce contigo a cada dia e fica só para ti.
Trabalho pessoal mais forte com Reiki II
Com o primeiro grau de Reiki aprendeste a tratar-te com as mãos, a manter posições e a perceber melhor o teu próprio fluxo energético. O segundo grau aprofunda este trabalho. Não torna o autotratamento mais complicado, mas mais exato. Pois com os símbolos podes distinguir com mais clareza aquilo de que realmente precisas neste momento: mais força, libertação de um estado carregado ou trabalho num tema que vai para além do instante imediato.
Precisamente no autotratamento mostra-se se compreendeste os símbolos. Com outras pessoas é mais fácil enganar-se ou ler algo a mais. Contigo próprio, recebes muitas vezes uma resposta muito direta. A cabeça fica mais silenciosa, ou não. O espaço do peito alarga, ou permanece apertado. O cansaço torna-se mais honesto, em vez de apenas mais pesado. Esta imediatez faz do trabalho pessoal um campo de aprendizagem importante.
Porque o autotratamento com símbolos é tão valioso
Muitas pessoas querem usar os novos símbolos imediatamente no tratamento de outros ou no trabalho à distância. Isso é compreensível, mas a sequência mais madura passa muitas vezes pela própria prática. Quem reconhece o efeito em si torna-se mais preciso no trabalho com outros. Aprendes como se sente Cho Ku Rei quando falta realmente força. Notas quando Sei He Ki solta um estado retido. Compreendes pela experiência quando Hon Sha Ze Sho Nen é útil porque um tema não está apenas no agora.
O autotratamento não se torna por isso um campo de experiências para efeitos sempre novos. Torna-se antes mais sóbrio. Começas a agir menos ao acaso e a escolher com mais precisão.
Quando Cho Ku Rei se adequa no autotratamento
Cho Ku Rei é o símbolo de poder. Chama a energia aqui e agora. Canaliza e carrega. No trabalho pessoal, é especialmente útil quando estás exausto, disperso ou energeticamente aberto. Depois de um longo dia de trabalho, depois de muitos encontros ou depois de vazio interior, este símbolo pode ajudar-te a reunir-te de novo.
Um exemplo: Chegas a casa e notas que não estás apenas cansado, mas completamente disperso. Os pensamentos saltam, as mãos estão frias, o olhar inquieto. Então Cho Ku Rei no espaço do coração, plexo solar ou baixo-ventre pode ser útil. Não para te aceleres artificialmente, mas para reunires novamente a tua força.
Quando Sei He Ki é mais importante
Nem todo o autotratamento precisa de mais energia. Às vezes há força suficiente, mas ela está presa num estado carregado. Irritação depois de uma conversa, medo retido, ruminação antes de dormir, mágoa emocional ou inquietação interior difusa são casos típicos para Sei He Ki. Solta estados, incluindo estados psíquicos. É exatamente por isso que é tão significativo para o trabalho pessoal.
Imagina que estás deitado à noite na cama e fisicamente estás, na verdade, cansado, mas interiormente a mesma conversa continua a repetir-se. Então o problema não é sobretudo falta de força. Há um estado preso. Sei He Ki pode ser aqui mais coerente do que simplesmente carregar energia. Muitas vezes acalma-se não só a cabeça, mas o corpo também acompanha.
Quando Hon Sha Ze Sho Nen faz sentido no trabalho pessoal
O autotratamento nem sempre diz respeito apenas ao dia que está a terminar. Há temas que estão ligados a uma cena antiga ou a uma situação que se aproxima. Então Hon Sha Ze Sho Nen pode ser útil, porque liga para lá do espaço e do tempo.
Um exemplo: Sabes que amanhã tens uma conversa difícil e já hoje o teu ventre se contrai. Então, no teu autotratamento, podes tratar não só o stress atual, mas também incluir conscientemente a situação futura. Ou uma experiência antiga foi reaberta por um novo motivo. Então o símbolo pode ajudar a trazer claramente essa ligação para o campo Reiki, em vez de apenas alisar os sintomas atuais.
Como constróis um bom autotratamento
Não comeces automaticamente com todos os símbolos. Sente primeiro o que está presente. Pergunta-te simplesmente: Estou sem força? Estou num estado carregado? Ou o tema está ligado a algo situado de outra forma no tempo? Só estas três perguntas trazem muitas vezes mais ordem.
Às vezes a sequência é clara: primeiro Cho Ku Rei, para te reunires, depois Sei He Ki, para soltar o estado real. Noutros casos basta um símbolo. A qualidade do tratamento não depende da quantidade, mas da coerência.
Também ajuda levar a sério a reação do corpo. Baixo-ventre e pés respondem muitas vezes ao enraizamento e ao recolhimento. Espaço do coração e plexo solar mostram frequentemente estados emocionais. Testa e garganta tornam-se evidentes quando pensamentos e tensão não expressa participam. Observações assim tornam o teu tratamento mais concreto.
O que deves evitar
O autotratamento com símbolos não é um constante corrigir-te a ti próprio. Quem quer trabalhar energeticamente qualquer pequena emoção de imediato pode facilmente tornar-se inquieto. Reiki não quer apagar todos os estados humanos. Cansaço depois de um dia cheio nem sempre é um problema. Tristeza não precisa automaticamente de correção. Um bom trabalho pessoal distingue entre experiência natural e verdadeira fixação.
Também aqui se aplica: Reiki não substitui sono, alimento, movimento, conversa honesta ou ajuda necessária. Apoia essas coisas. Deve aproximar-te da vida, não dispensar-te dela.
Como reconheces um bom autotratamento
Normalmente torna-te mais simples. Tornas-te menos dramático no trato contigo próprio. Reconheces mais cedo o que realmente se passa. Precisas de menos construção e mais precisão. Talvez durmas melhor, reajas com menos intensidade, saias mais depressa da tensão ou notes a tempo quando precisas de uma pausa.
Um antigo mestre de Reiki diria: Não te trates para te tornares especial. Trata-te para te tornares mais verdadeiro. É exatamente isso que os símbolos realizam no autotratamento quando os usas não como adorno, mas como ferramentas.
A tua resposta pertence ao teu diário Reiki pessoal. Cresce contigo a cada dia e fica só para ti.
Trabalho pessoal mais forte com Reiki II
Com o primeiro grau de Reiki aprendeste a tratar-te com as mãos, a manter posições e a perceber melhor o teu próprio fluxo energético. O segundo grau aprofunda este trabalho. Não torna o autotratamento mais complicado, mas mais exato. Pois com os símbolos podes distinguir com mais clareza aquilo de que realmente precisas neste momento: mais força, libertação de um estado carregado ou trabalho num tema que vai para além do instante imediato.
Precisamente no autotratamento mostra-se se compreendeste os símbolos. Com outras pessoas é mais fácil enganar-se ou ler algo a mais. Contigo próprio, recebes muitas vezes uma resposta muito direta. A cabeça fica mais silenciosa, ou não. O espaço do peito alarga, ou permanece apertado. O cansaço torna-se mais honesto, em vez de apenas mais pesado. Esta imediatez faz do trabalho pessoal um campo de aprendizagem importante.
Porque o autotratamento com símbolos é tão valioso
Muitas pessoas querem usar os novos símbolos imediatamente no tratamento de outros ou no trabalho à distância. Isso é compreensível, mas a sequência mais madura passa muitas vezes pela própria prática. Quem reconhece o efeito em si torna-se mais preciso no trabalho com outros. Aprendes como se sente Cho Ku Rei quando falta realmente força. Notas quando Sei He Ki solta um estado retido. Compreendes pela experiência quando Hon Sha Ze Sho Nen é útil porque um tema não está apenas no agora.
O autotratamento não se torna por isso um campo de experiências para efeitos sempre novos. Torna-se antes mais sóbrio. Começas a agir menos ao acaso e a escolher com mais precisão.
Quando Cho Ku Rei se adequa no autotratamento
Cho Ku Rei é o símbolo de poder. Chama a energia aqui e agora. Canaliza e carrega. No trabalho pessoal, é especialmente útil quando estás exausto, disperso ou energeticamente aberto. Depois de um longo dia de trabalho, depois de muitos encontros ou depois de vazio interior, este símbolo pode ajudar-te a reunir-te de novo.
Um exemplo: Chegas a casa e notas que não estás apenas cansado, mas completamente disperso. Os pensamentos saltam, as mãos estão frias, o olhar inquieto. Então Cho Ku Rei no espaço do coração, plexo solar ou baixo-ventre pode ser útil. Não para te aceleres artificialmente, mas para reunires novamente a tua força.
Quando Sei He Ki é mais importante
Nem todo o autotratamento precisa de mais energia. Às vezes há força suficiente, mas ela está presa num estado carregado. Irritação depois de uma conversa, medo retido, ruminação antes de dormir, mágoa emocional ou inquietação interior difusa são casos típicos para Sei He Ki. Solta estados, incluindo estados psíquicos. É exatamente por isso que é tão significativo para o trabalho pessoal.
Imagina que estás deitado à noite na cama e fisicamente estás, na verdade, cansado, mas interiormente a mesma conversa continua a repetir-se. Então o problema não é sobretudo falta de força. Há um estado preso. Sei He Ki pode ser aqui mais coerente do que simplesmente carregar energia. Muitas vezes acalma-se não só a cabeça, mas o corpo também acompanha.
Quando Hon Sha Ze Sho Nen faz sentido no trabalho pessoal
O autotratamento nem sempre diz respeito apenas ao dia que está a terminar. Há temas que estão ligados a uma cena antiga ou a uma situação que se aproxima. Então Hon Sha Ze Sho Nen pode ser útil, porque liga para lá do espaço e do tempo.
Um exemplo: Sabes que amanhã tens uma conversa difícil e já hoje o teu ventre se contrai. Então, no teu autotratamento, podes tratar não só o stress atual, mas também incluir conscientemente a situação futura. Ou uma experiência antiga foi reaberta por um novo motivo. Então o símbolo pode ajudar a trazer claramente essa ligação para o campo Reiki, em vez de apenas alisar os sintomas atuais.
Como constróis um bom autotratamento
Não comeces automaticamente com todos os símbolos. Sente primeiro o que está presente. Pergunta-te simplesmente: Estou sem força? Estou num estado carregado? Ou o tema está ligado a algo situado de outra forma no tempo? Só estas três perguntas trazem muitas vezes mais ordem.
Às vezes a sequência é clara: primeiro Cho Ku Rei, para te reunires, depois Sei He Ki, para soltar o estado real. Noutros casos basta um símbolo. A qualidade do tratamento não depende da quantidade, mas da coerência.
Também ajuda levar a sério a reação do corpo. Baixo-ventre e pés respondem muitas vezes ao enraizamento e ao recolhimento. Espaço do coração e plexo solar mostram frequentemente estados emocionais. Testa e garganta tornam-se evidentes quando pensamentos e tensão não expressa participam. Observações assim tornam o teu tratamento mais concreto.
O que deves evitar
O autotratamento com símbolos não é um constante corrigir-te a ti próprio. Quem quer trabalhar energeticamente qualquer pequena emoção de imediato pode facilmente tornar-se inquieto. Reiki não quer apagar todos os estados humanos. Cansaço depois de um dia cheio nem sempre é um problema. Tristeza não precisa automaticamente de correção. Um bom trabalho pessoal distingue entre experiência natural e verdadeira fixação.
Também aqui se aplica: Reiki não substitui sono, alimento, movimento, conversa honesta ou ajuda necessária. Apoia essas coisas. Deve aproximar-te da vida, não dispensar-te dela.
Como reconheces um bom autotratamento
Normalmente torna-te mais simples. Tornas-te menos dramático no trato contigo próprio. Reconheces mais cedo o que realmente se passa. Precisas de menos construção e mais precisão. Talvez durmas melhor, reajas com menos intensidade, saias mais depressa da tensão ou notes a tempo quando precisas de uma pausa.
Um antigo mestre de Reiki diria: Não te trates para te tornares especial. Trata-te para te tornares mais verdadeiro. É exatamente isso que os símbolos realizam no autotratamento quando os usas não como adorno, mas como ferramentas.
A tua resposta pertence ao teu diário Reiki pessoal. Cresce contigo a cada dia e fica só para ti.
Com uma conta, os dias soltos tornam-se um caminho: o teu progresso fica guardado, o teu diário mantém-se, e os dias de iniciação abrem no momento certo.