Mu – o nada como fonte
Vazio é uma palavra difícil. Alguns ouvem nela falta, desolação ou frieza interior. Outros transformam-na logo em algo supremo e falam com reverência do nada, sem alguma vez terem verificado se não veneram apenas uma ideia. No Reiki, este tema precisa de uma linguagem limpa. Aqui, vazio não significa apagamento emocional, mas um espaço em que a ocupação interior constante abranda.
Silêncio e vazio pertencem um ao outro, mas não são idênticos. O silêncio pode ser calmante e ainda assim permanecer cheio de imagens interiores, desejos ou comentários. O vazio começa onde algo fica realmente livre. Isto pode inicialmente parecer estranho ou até inquietante, porque o eu está habituado a agarrar-se a conteúdo.
**Porque é que o vazio assusta muitas pessoas**
Muitos definem-se pelo movimento: pensar, planear, sentir, querer, recordar, esperar. Quando algo disso desaparece, surge rapidamente a impressão de se estar a perder a si próprio. Por isso o vazio é frequentemente evitado. Alguns fogem logo para novos pensamentos, outros para belas ideias espirituais. Ambas as coisas impedem a experiência.
Um exemplo: depois de um tratamento intenso, sentas-te em silêncio e, por um breve momento, há interiormente menos do que o habitual. Em vez de deixares isso em aberto, surge imediatamente o pensamento: "Agora devia acontecer algo especial." Exatamente aí o vazio volta a ser preenchido.
Outro exemplo: uma pessoa sente subitamente na meditação uma amplitude sóbria e interpreta-a logo como solidão ou perda de sentido. Isso pode ser compreensível. Mas por vezes precisa apenas de mais calma e acompanhamento, para que essa primeira insegurança não se transforme em fuga.
**O que torna o vazio frutífero no Reiki**
O Reiki ajuda a que o vazio não permaneça frio. Quando o corpo está sustentado, a respiração suave e o coração não fechado, o vazio é muitas vezes experienciado como amplitude. Então não falta algo; antes, algo deixa de se empurrar constantemente para primeiro plano. Muitas pessoas notam nesses momentos como era cansativa a sua ocupação interior habitual.
Vazio, por isso, não significa ausência de vida, mas liberdade em relação a enchimento desnecessário. Decisões podem tornar-se mais claras, a oração mais silenciosa, a perceção mais fina. Há menos ruído entre ti e aquilo que é.
Um antigo mestre de Reiki talvez dissesse: o vazio não é contra a vida. É o espaço em que a vida pode aparecer sem deformação constante.
**Que símbolos fazem sentido aqui**
Dai Ko Myo combina especialmente bem com este tema. Fornece energia máxima, mas nem sempre como intensidade. Muitas vezes o seu efeito mostra-se antes como um espaço luminoso e ordenado. No grau de mestre, pode ajudar a que o vazio não seja experienciado como buraco, mas como amplitude sustentadora.
Cho Ku Rei é importante para que o vazio não se transforme em deriva. O símbolo de poder chama a energia aqui e agora e mantém a pessoa no presente. Sobretudo em estados finos e silenciosos, este recolhimento é essencial.
Sei He Ki torna-se importante quando o vazio é imediatamente coberto por medo, tristeza ou inquietação psíquica. O símbolo dissolve estados, também estados psíquicos, e pode assim abrir o acesso a uma verdadeira amplitude interior.
Hon Sha Ze Sho Nen pode ser útil quando sentes que a tua incapacidade de suportar o vazio tem causas antigas. Nem toda a gente pôde cedo experienciar que o silêncio pode ser seguro. Então o trabalho através do espaço e do tempo pode fazer sentido.
**Aproximações práticas**
Não precisas de produzir vazio. Melhor é criar condições em que ele possa surgir. Senta-te tranquilamente, trata primeiro baixo-ventre e coração, deixa a respiração descer e espera. Não procures, não avalies. Se surgir um momento de amplitude, permanece nele por um instante sem o agarrar.
O vazio também pode lampejar entre pensamentos. Muitos não o veem porque olham apenas para a corrente de pensamentos. O Reiki torna muitas vezes mais claros os espaços intermédios. Aí existe uma grande escola.
Outro exemplo é o tratamento depois de forte agitação interior. Quando muito foi chorado, pensado ou combatido, por vezes vem depois um silêncio sóbrio. Muitas pessoas querem preenchê-lo logo, porque é tão pouco familiar. Precisamente então pode ser curativo não o perturbar.
**O que deve ser evitado**
Deve evitar-se a glorificação do vazio. Quem transforma imediatamente cada sensação baça ou desligada numa elevada experiência espiritual engana-se facilmente. Igualmente pouco útil é o outro extremo: avaliar logo qualquer forma de amplitude interior como ameaçadora.
Também é importante não opor vazio a relação. Um espaço interior que apenas te mantém longe de tudo não é automaticamente maduro. O verdadeiro vazio torna muitas vezes mais tocável, não mais frio.
Um antigo mestre de Reiki talvez dissesse: quando conheceres o vazio, não percas o chão e não percas o coração. Então do nada não nasce frieza, mas fonte.
A tua resposta pertence ao teu diário Reiki pessoal. Cresce contigo a cada dia e fica só para ti.
Vazio é uma palavra difícil. Alguns ouvem nela falta, desolação ou frieza interior. Outros transformam-na logo em algo supremo e falam com reverência do nada, sem alguma vez terem verificado se não veneram apenas uma ideia. No Reiki, este tema precisa de uma linguagem limpa. Aqui, vazio não significa apagamento emocional, mas um espaço em que a ocupação interior constante abranda.
Silêncio e vazio pertencem um ao outro, mas não são idênticos. O silêncio pode ser calmante e ainda assim permanecer cheio de imagens interiores, desejos ou comentários. O vazio começa onde algo fica realmente livre. Isto pode inicialmente parecer estranho ou até inquietante, porque o eu está habituado a agarrar-se a conteúdo.
**Porque é que o vazio assusta muitas pessoas**
Muitos definem-se pelo movimento: pensar, planear, sentir, querer, recordar, esperar. Quando algo disso desaparece, surge rapidamente a impressão de se estar a perder a si próprio. Por isso o vazio é frequentemente evitado. Alguns fogem logo para novos pensamentos, outros para belas ideias espirituais. Ambas as coisas impedem a experiência.
Um exemplo: depois de um tratamento intenso, sentas-te em silêncio e, por um breve momento, há interiormente menos do que o habitual. Em vez de deixares isso em aberto, surge imediatamente o pensamento: "Agora devia acontecer algo especial." Exatamente aí o vazio volta a ser preenchido.
Outro exemplo: uma pessoa sente subitamente na meditação uma amplitude sóbria e interpreta-a logo como solidão ou perda de sentido. Isso pode ser compreensível. Mas por vezes precisa apenas de mais calma e acompanhamento, para que essa primeira insegurança não se transforme em fuga.
**O que torna o vazio frutífero no Reiki**
O Reiki ajuda a que o vazio não permaneça frio. Quando o corpo está sustentado, a respiração suave e o coração não fechado, o vazio é muitas vezes experienciado como amplitude. Então não falta algo; antes, algo deixa de se empurrar constantemente para primeiro plano. Muitas pessoas notam nesses momentos como era cansativa a sua ocupação interior habitual.
Vazio, por isso, não significa ausência de vida, mas liberdade em relação a enchimento desnecessário. Decisões podem tornar-se mais claras, a oração mais silenciosa, a perceção mais fina. Há menos ruído entre ti e aquilo que é.
Um antigo mestre de Reiki talvez dissesse: o vazio não é contra a vida. É o espaço em que a vida pode aparecer sem deformação constante.
**Que símbolos fazem sentido aqui**
Dai Ko Myo combina especialmente bem com este tema. Fornece energia máxima, mas nem sempre como intensidade. Muitas vezes o seu efeito mostra-se antes como um espaço luminoso e ordenado. No grau de mestre, pode ajudar a que o vazio não seja experienciado como buraco, mas como amplitude sustentadora.
Cho Ku Rei é importante para que o vazio não se transforme em deriva. O símbolo de poder chama a energia aqui e agora e mantém a pessoa no presente. Sobretudo em estados finos e silenciosos, este recolhimento é essencial.
Sei He Ki torna-se importante quando o vazio é imediatamente coberto por medo, tristeza ou inquietação psíquica. O símbolo dissolve estados, também estados psíquicos, e pode assim abrir o acesso a uma verdadeira amplitude interior.
Hon Sha Ze Sho Nen pode ser útil quando sentes que a tua incapacidade de suportar o vazio tem causas antigas. Nem toda a gente pôde cedo experienciar que o silêncio pode ser seguro. Então o trabalho através do espaço e do tempo pode fazer sentido.
**Aproximações práticas**
Não precisas de produzir vazio. Melhor é criar condições em que ele possa surgir. Senta-te tranquilamente, trata primeiro baixo-ventre e coração, deixa a respiração descer e espera. Não procures, não avalies. Se surgir um momento de amplitude, permanece nele por um instante sem o agarrar.
O vazio também pode lampejar entre pensamentos. Muitos não o veem porque olham apenas para a corrente de pensamentos. O Reiki torna muitas vezes mais claros os espaços intermédios. Aí existe uma grande escola.
Outro exemplo é o tratamento depois de forte agitação interior. Quando muito foi chorado, pensado ou combatido, por vezes vem depois um silêncio sóbrio. Muitas pessoas querem preenchê-lo logo, porque é tão pouco familiar. Precisamente então pode ser curativo não o perturbar.
**O que deve ser evitado**
Deve evitar-se a glorificação do vazio. Quem transforma imediatamente cada sensação baça ou desligada numa elevada experiência espiritual engana-se facilmente. Igualmente pouco útil é o outro extremo: avaliar logo qualquer forma de amplitude interior como ameaçadora.
Também é importante não opor vazio a relação. Um espaço interior que apenas te mantém longe de tudo não é automaticamente maduro. O verdadeiro vazio torna muitas vezes mais tocável, não mais frio.
Um antigo mestre de Reiki talvez dissesse: quando conheceres o vazio, não percas o chão e não percas o coração. Então do nada não nasce frieza, mas fonte.
A tua resposta pertence ao teu diário Reiki pessoal. Cresce contigo a cada dia e fica só para ti.
Vazio é uma palavra difícil. Alguns ouvem nela falta, desolação ou frieza interior. Outros transformam-na logo em algo supremo e falam com reverência do nada, sem alguma vez terem verificado se não veneram apenas uma ideia. No Reiki, este tema precisa de uma linguagem limpa. Aqui, vazio não significa apagamento emocional, mas um espaço em que a ocupação interior constante abranda.
Silêncio e vazio pertencem um ao outro, mas não são idênticos. O silêncio pode ser calmante e ainda assim permanecer cheio de imagens interiores, desejos ou comentários. O vazio começa onde algo fica realmente livre. Isto pode inicialmente parecer estranho ou até inquietante, porque o eu está habituado a agarrar-se a conteúdo.
**Porque é que o vazio assusta muitas pessoas**
Muitos definem-se pelo movimento: pensar, planear, sentir, querer, recordar, esperar. Quando algo disso desaparece, surge rapidamente a impressão de se estar a perder a si próprio. Por isso o vazio é frequentemente evitado. Alguns fogem logo para novos pensamentos, outros para belas ideias espirituais. Ambas as coisas impedem a experiência.
Um exemplo: depois de um tratamento intenso, sentas-te em silêncio e, por um breve momento, há interiormente menos do que o habitual. Em vez de deixares isso em aberto, surge imediatamente o pensamento: "Agora devia acontecer algo especial." Exatamente aí o vazio volta a ser preenchido.
Outro exemplo: uma pessoa sente subitamente na meditação uma amplitude sóbria e interpreta-a logo como solidão ou perda de sentido. Isso pode ser compreensível. Mas por vezes precisa apenas de mais calma e acompanhamento, para que essa primeira insegurança não se transforme em fuga.
**O que torna o vazio frutífero no Reiki**
O Reiki ajuda a que o vazio não permaneça frio. Quando o corpo está sustentado, a respiração suave e o coração não fechado, o vazio é muitas vezes experienciado como amplitude. Então não falta algo; antes, algo deixa de se empurrar constantemente para primeiro plano. Muitas pessoas notam nesses momentos como era cansativa a sua ocupação interior habitual.
Vazio, por isso, não significa ausência de vida, mas liberdade em relação a enchimento desnecessário. Decisões podem tornar-se mais claras, a oração mais silenciosa, a perceção mais fina. Há menos ruído entre ti e aquilo que é.
Um antigo mestre de Reiki talvez dissesse: o vazio não é contra a vida. É o espaço em que a vida pode aparecer sem deformação constante.
**Que símbolos fazem sentido aqui**
Dai Ko Myo combina especialmente bem com este tema. Fornece energia máxima, mas nem sempre como intensidade. Muitas vezes o seu efeito mostra-se antes como um espaço luminoso e ordenado. No grau de mestre, pode ajudar a que o vazio não seja experienciado como buraco, mas como amplitude sustentadora.
Cho Ku Rei é importante para que o vazio não se transforme em deriva. O símbolo de poder chama a energia aqui e agora e mantém a pessoa no presente. Sobretudo em estados finos e silenciosos, este recolhimento é essencial.
Sei He Ki torna-se importante quando o vazio é imediatamente coberto por medo, tristeza ou inquietação psíquica. O símbolo dissolve estados, também estados psíquicos, e pode assim abrir o acesso a uma verdadeira amplitude interior.
Hon Sha Ze Sho Nen pode ser útil quando sentes que a tua incapacidade de suportar o vazio tem causas antigas. Nem toda a gente pôde cedo experienciar que o silêncio pode ser seguro. Então o trabalho através do espaço e do tempo pode fazer sentido.
**Aproximações práticas**
Não precisas de produzir vazio. Melhor é criar condições em que ele possa surgir. Senta-te tranquilamente, trata primeiro baixo-ventre e coração, deixa a respiração descer e espera. Não procures, não avalies. Se surgir um momento de amplitude, permanece nele por um instante sem o agarrar.
O vazio também pode lampejar entre pensamentos. Muitos não o veem porque olham apenas para a corrente de pensamentos. O Reiki torna muitas vezes mais claros os espaços intermédios. Aí existe uma grande escola.
Outro exemplo é o tratamento depois de forte agitação interior. Quando muito foi chorado, pensado ou combatido, por vezes vem depois um silêncio sóbrio. Muitas pessoas querem preenchê-lo logo, porque é tão pouco familiar. Precisamente então pode ser curativo não o perturbar.
**O que deve ser evitado**
Deve evitar-se a glorificação do vazio. Quem transforma imediatamente cada sensação baça ou desligada numa elevada experiência espiritual engana-se facilmente. Igualmente pouco útil é o outro extremo: avaliar logo qualquer forma de amplitude interior como ameaçadora.
Também é importante não opor vazio a relação. Um espaço interior que apenas te mantém longe de tudo não é automaticamente maduro. O verdadeiro vazio torna muitas vezes mais tocável, não mais frio.
Um antigo mestre de Reiki talvez dissesse: quando conheceres o vazio, não percas o chão e não percas o coração. Então do nada não nasce frieza, mas fonte.
A tua resposta pertence ao teu diário Reiki pessoal. Cresce contigo a cada dia e fica só para ti.
Com uma conta, os dias soltos tornam-se um caminho: o teu progresso fica guardado, o teu diário mantém-se, e os dias de iniciação abrem no momento certo.