Ambas as mãos envolvem as solas dos pés ou repousam sobre o dorso dos pés.
⏱ 3–5 min.
ÁREAS DE ATUAÇÃO
Enraizamento e estabilidade
Zonas reflexas de todo o corpo
Liberar energia negativa
Acalmar e favorecer o sono
Conexão com a terra
APLICAÇÃO
Pouse as mãos suavemente sobre a área descrita. Respire de forma calma e regular. Deixe a energia fluir sem forçar nada. Sinta o calor e a energia de cura fluindo através das suas mãos.