Preparación para la iniciación

Siéntate en silencio y coloca las manos en Gassho delante del corazón. Las palmas se tocan suavemente. Los pulgares pueden descansar ligeramente sobre el esternón.

Exhala con calma algunas veces. Luego recuerda los días pasados: sentir las manos, calor, bola de energía, mano sobre mano, corazón y vientre, agua, planta, respiración, intuición, recepción.

Ahora separa lentamente las manos y mantenlas delante del corazón, palmas frente a frente. Siente el espacio entre las manos.

Pregúntate:

• ¿Se ha vuelto más fina la percepción?
• ¿Mis manos me resultan más familiares?
• ¿Hay más calor, más calma o más confianza?
• ¿O simplemente mi atención se ha vuelto más consciente?

Permanece en esta percepción silenciosa de cinco a diez minutos.

Quizá notes una diferencia clara con el día 1. Quizá la diferencia sea pequeña. Quizá no sientas más, pero estés menos tenso. Eso también es progreso.

Antes de una iniciación, no se trata de estar perfectamente preparado. Se trata de volverse honesto, abierto y tranquilo.

Si te preocupa no sentir lo suficiente, lleva contigo esta frase: "No tengo que ser especial para recibir Reiki." Tu tarea no es hacerte grande. Tu tarea es estar presente.

Coloca las manos sobre tu corazón y di por dentro: "Estoy preparado para recibir a mi propio ritmo."