CONSEJO
Las plantas de los pies contienen zonas reflejas de todo el cuerpo. El Reiki en los pies actúa al mismo tiempo enraizando y sanando todos los órganos.
CÓMO HACERLO
- Siéntate de manera que puedas alcanzar cómodamente tus pies (con las piernas cruzadas o un tobillo sobre la rodilla).
- Rodea un pie con ambas manos y activa el flujo de Reiki. Siente el calor.
- Mantén 1–2 minutos sobre todo el pie. Presiona suavemente distintos puntos: ¿dónde se siente agradable?
- Cambia al otro pie y repite. La misma atención, el mismo amor.
- Para terminar, coloca ambas manos bajo las dos plantas a la vez (por ejemplo, tumbado).
- Siente cómo la energía fluye desde la tierra, a través de las plantas de tus pies, hacia todo tu cuerpo. Estás enraizado y nutrido.