Die ursprüngliche, schlichtere Form des Reiki, wie sie in Japan überliefert ist.
Traditionelles Japanisches Reiki – manchmal kurz „TJR“ oder „Gendai Reiki“ genannt – ist der Sammelbegriff für jene Schulen, die zur ursprünglichen Form Mikao Usuis zurückkehren. Charakteristisch sind: regelmäßige Reiju statt einmaliger Attunements, Byosen-Wahrnehmung, intuitive Handführung (Reiji Ho), tägliche Gokai-Rezitation und ein insgesamt schlichteres, weniger ritualisiertes Vorgehen.
Die Wiederentdeckung der japanischen Wurzeln begann in den 1990er Jahren, vor allem durch Frank Arjava Petter, der in Japan lebte und alte Quellen erforschte, sowie durch Hiroshi Doi, ein Mitglied der Usui Reiki Ryoho Gakkai, der westlichen Lehrern Einblick gab. Heute existieren mehrere Schulen (Gendai Reiki Ho, Jikiden Reiki, Komyo Reiki Kai).
Wer TJR übt, betont weniger spektakuläre Symbolwirkungen, sondern tägliche stille Praxis: Hatsurei Ho am Morgen, Gokai-Rezitation, Selbst-Reiki, Aufmerksamkeit für Byosen. Auch westliche Reiki-Praktizierende können diese Elemente leicht in ihren Alltag integrieren.