CREATIVIDAD Y EXPRESIÓN

Fijar una intención

Reforzar intenciones claras con Reiki

Lee los pasos una vez con calma antes de empezar: así te resultará más fácil ponerlos en práctica.

⏱ 2–3 min.
CONSEJO Intención + Reiki = manifestación poderosa. Formula en positivo y en presente. No «Ya no quiero estar enfermo», sino «Estoy sano y vital».

CÓMO HACERLO

  1. Siéntate en silencio y serena tu mente. 3 respiraciones profundas.
  2. Formula una intención clara: ¿qué quieres invitar, crear o sanar?
  3. Coloca las manos sobre el corazón y pronuncia la intención tres veces interiormente, clara y decidida.
  4. Imagina cómo tu intención brilla como una esfera de luz en tu corazón.
  5. Envía la esfera al universo con la siguiente espiración. Suéltala: encontrará su camino.
  6. Confía: «Ya está en camino hacia mí, o algo aún mejor.»
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