CONSEIL
Le bonheur n’est pas seulement un hasard – c’est une fréquence que tu peux inviter. Ton corps connaît la joie et s’en souvient dès que tu lui donnes l’impulsion.
COMMENT FAIRE
- Pose les mains sur le cœur et souris. Oui – souris d’abord, la joie suit.
- Souviens-toi d’un moment de joie pure – peut-être dans l’enfance ou lors d’un instant particulier.
- Laisse revenir la sensation d’alors. Sens-la dans chaque cellule. Amplifie-la avec le Reiki.
- Dis : « Je m’autorise la joie. Je mérite la légèreté. La vie peut être joyeuse. »
- Imagine que le bonheur rayonne depuis ton cœur dans toute ta journée – comme des rayons de soleil.
- Ouvre les yeux avec cette sensation de bonheur et emporte-la avec toi. Aujourd’hui est une bonne journée.