Centros de energia ao longo da coluna vertebral que regulam o fluxo da energia vital.
Os Chakras são vórtices sutis nos quais a energia vital é absorvida, transformada e distribuída. Os sete Chakras principais estão localizados ao longo do eixo central do corpo: Raiz, Sacral, Plexo Solar, Cardíaco, Laríngeo, Frontal e Coronário. Cada Chakra é associado a uma cor, um elemento, uma região corporal e uma área temática. Quando todos os Chakras estão abertos e equilibrados, o Ki flui livremente e a pessoa experimenta estabilidade física e emocional.
O modelo dos Chakras tem origem nos Upanishades indianos e nas escrituras tântricas (aprox. 500 a.C. – 800 d.C.). No Japão, era menos difundido antes de Mikao Usui; o ensinamento de Usui trabalhava principalmente com o Hara como centro. No Reiki ocidental, o conceito de Chakras foi integrado a partir dos anos 1980, especialmente pelo movimento Nova Era.
No tratamento de Reiki, os sete Chakras principais são cobertos sequencialmente com as mãos, cerca de três a cinco minutos por posição. Uma sensação "plana" ou desigual indica desequilíbrio. No autotratamento, você também pode limpar os Chakras sentado, de cima para baixo.