Reinigungszeit nach einer Reiki-Einweihung.
Nach jeder Reiki-Einweihung folgt eine 21-tägige Reinigungsphase. In dieser Zeit reinigen sich Chakren und Energiekanäle – je drei Tage pro Hauptchakra, von der Wurzel bis zur Krone. Der Körper, die Gefühle und der Geist sortieren sich neu. Mögliche Erscheinungen sind Müdigkeit, lebhafte Träume, alte Emotionen, vorübergehend stärkere Reaktionen auf Lärm, Kaffee oder Zucker.
Die 21 Tage spielen im Reiki eine besondere Rolle, weil Mikao Usui selbst 21 Tage auf dem Berg Kurama fastete und meditierte, bevor er die Reiki-Energie erfuhr. Die Zahl steht auch in der vedischen Tradition für eine vollständige Umstellung des Energiekörpers. In der westlichen Reiki-Tradition wurde sie von Hawayo Takata stark betont.
Praktisches Vorgehen: Täglich Selbst-Reiki (mindestens 30 Minuten), viel Wasser trinken, leichte Kost, weniger Bildschirmzeit, Spaziergänge. Ein einfaches Tagebuch hilft, Erscheinungen einzuordnen. Wenn etwas medizinisch unklar ist, immer ärztlichen Rat einholen – Reiki ersetzt keine Diagnose.