Der typische Aufbau einer Reiki-Sitzung.
Eine vollständige Reiki-Sitzung folgt einem ruhigen, klaren Ablauf: Begrüßung und kurze Aufklärung des Klienten (5–10 Min.), Vorbereitung in Gassho (2 Min.), kurzes Scannen der Aura, Auflegen der Hände in den klassischen Positionen (45–60 Min.), sanftes Beenden mit Glättung der Aura, gemeinsames Atmen, kurzer Austausch, Wasser anbieten. Die ganze Sitzung dauert etwa 75–90 Minuten.
Der strukturierte Ablauf entstand vor allem durch Chujiro Hayashi und Hawayo Takata. Die ursprünglichere japanische Form ist freier (Reiji Ho) und ohne festen Zeitrahmen. Beide Wege sind gültig: Anfänger profitieren von Struktur, Erfahrene wachsen in die Freiheit hinein.
Wichtig: Der Sessionraum sollte warm, ruhig und sauber sein. Kein Handy. Eine Decke für den Klienten. Sanfte Musik nur, wenn ausdrücklich gewünscht. Vor und nach der Sitzung selbst ein Glas Wasser trinken. Nach jeder Session kurz Kenyoku machen, um klar abzuschließen.