As diretrizes éticas de Usui – o coração de toda prática autêntica de Reiki.
Os Princípios do Reiki são uma tradução dos Gokai – as cinco regras de vida que Mikao Usui transmitiu aos seus alunos como prática diária. Eles começam com o decisivo "Só por hoje": Não se irrite. Não se preocupe. Seja grato. Trabalhe com honestidade. Seja gentil com todos os seres vivos. Não é preciso mais do que isso – e, mesmo assim, é tarefa para a vida inteira.
Mikao Usui, segundo suas próprias palavras, inspirou-se em fontes japonesas antigas, especialmente nos poemas do Imperador Meiji (Waka), mas também em ensinamentos budistas e xintoístas. Os princípios estão gravados na pedra de seu túmulo no templo Saihoji, em Tóquio – como seu verdadeiro legado, antes de qualquer técnica.
Tradicionalmente, são recitados de manhã e à noite em Gassho. Muitos praticantes de Reiki os escrevem no espelho, na carteira ou ao lado da cama. Quem os leva a sério percebe rapidamente: cada frase é um dia inteiro de prática.